chia币（www.chia8.vip）：清香野菜拯救夏日困倦食欲 教你凉拌马齿苋最家常做法

 　　炎天，恹恹的食欲总是像赶不走的睡意，吃什么饭成了人们发愁的事情。实在这个季节雨水丰沛光照足够，种种野菜也都纷纷冒芽，正是吃野菜的最好时机。若是你的味蕾厌倦了鱼肉油腻，不如试试野菜的清香吧。来个凉拌马齿苋也不错!

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　　用料：马齿苋500克、白芝麻适量、色拉油适量、食盐适量、味精少许、生抽适量、香油适量、大蒜适量、白糖少许、辣椒油适量

　　做法：1.大蒜瓣放入捣盅，加一点盐捣成泥

　　2.将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用
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